![Радослав СИКОРСКИ, външен министър на Полша, в Мюнхен](/files/tn/173977955697835.jpg)
![Виц на деня](/files/tn/144792989037325.png)
- Аз нямам рожден ден.
- Е как така?
- Ми, родена съм през нощта...
![Виц на деня](/files/tn/144792989037325.png)
- Митко, престани да се правиш на идиот...
![Статус във фейсбук](/files/tn/144792839652184.png)
Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията
Със сигурност ще ви бъде любопитно да научите или ако вече ги знаете - да си припомните 9-те най-полезни въглехидрата, подходящи при стриктна диета
Смята се, че приемането на повече протеини води до остлабване, тъй като консумацията на храна, богата с тях, бързо създава чувство за ситост
Подобрява хидратацията в горещите дни
Те са полезни и засищат
Предразполагат ви към нездравословно хранене
Съществува схващане, че яйцата пречат и на хора с диабет тип 2
Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа
Искате да отслабнете - включете тези плодове в менюто
Действат благоприятно на липидния профил